Werbung:
Volksbank Rhein-Ruhr
ASK24 GmbH
Caritascentrum Marienhof
Arnold Multimediacentrum GmbH
Schule gut - Nachhilfe
Radio Buchloh
Team Wärmeservice GmbH
Meik ter Haar
SWB
Dr. Domagala

Netzwerk der Generation AG Speldorf Nächster Halt: Vergangenheit

Aktuelles 18.10.2019

Liebe Speldorfer,

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

beste Kunden Speldorfs und ihr fleißigen Menschen, die hier ihr täglich Brot verdienen!

Genießt diesen herrlichen Sommer!

Die Sommerferien sind vorbei, die Schule startete wieder. Passen wir wie immer besonders auf die auf, die noch nicht so gut im täglichen Verkehr mitschwimmen oder nicht mehr so gut.

Hupen wir nicht, wenn‘s nicht so schnell weiter geht, lächeln wir bei so mancher schwierigen Situation, winken wir und sind entspannt.

Nicht nur die Hansastrasse zwingt uns zu Umwegen, zu neuen Wegen, an alte und neue Ziele zu kommen. Reparaturen und Neugestaltungen sind einfach notwendig, damit unser tägliches Leben so reibungslos läuft.

Wir wollen keine Überschwemmungen, Schlaglöcher, schlechte Telefonverbindungen und was auch immer - nein, wir freuen uns an unserem Da- und hier sein.

mehr Informationen

Warum klappt es woanders?

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Wenn man so über Speldorfs Straßen geht und ein wenig den Blick umherschweifen lässt, dann muss man sich mittlerweile des öfteren fragen, ob die Speldorfer ihren Stadtteil nicht mehr mögen.

Zigarettenstummel, leere Flaschen, Hundekot und loser Müll fallen einem immer häufiger ins Auge. Nicht nur, dass die Verursacher somit unserem Bild schaden, es scheint auch nicht mehr die Bereitschaft zu geben, den Unrat zu entfernen. Wir reden dabei nicht von einer großen Putzaktion, doch wenn jeder „vor seiner eigenen Tür” nach dem Rechten schaut, wäre schon viel getan.

Das Gleiche gilt im übrigen auch für die Blumenkübel entlang der Duisburger Straße. Gerade im Zuge der vergangenen heißen Tage, war die Bereitschaft von Anwohnern und Ladenbesitzern, sich ebenfalls um die Bewässerung und Pflege zu kümmern, doch überschaubar.

Warum klappt das in anderen Stadtteilen besser? Ist den Speldorferinnen und Speldorfern ihr Stadtteil gleichgültig? Wir alle wünschen uns doch ein sauberes Stadtteilbild.

mehr Informationen

IGS-Blumenkübel in fürsorgliche Hände abzugeben

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Die roten Blumenkübel sollte mittlerweile jeder kennen. Seit mehreren Jahren schon prägen sie das Stadtteilbild. Doch wie in dem vorherigen Beitrag schon erwähnt, ist eine ordentliche Pflege und Bewässerung ohne zusätzliche Hilfe nicht möglich.
Aus diesem Grund hat die Interessengemeinschaft Speldorf beschlossen, sich schweren Herzens von einem Teil der roten Blumenkübel zu trennen.

Wer Interesse und einen schönen Ort hat, an dem vielleicht einer oder gar mehrere unserer roten Blumenkübel ein neues Zuhause finden, der meldet sich bitte per E-Mail unter: igs@igs-speldorf.de.

Wichtig ist der Interessengemeinschaft, dass die neuen Besitzer die roten Kübel auch zu schätzen wissen, diese ausreichend pflegen und liebevoll bepflanzen. Vielleicht wäre dies ja auch ein schönes Projekt für Kindergärten oder eine Aufwertung des Eingangsbereichs so mancher Firma.

Die IGS würde sich freuen, ihre roten Blumenkübel in fürsorgliche Hände abgeben zu können. Meldet euch bei uns!

mehr Informationen

Die Büchertelefonzelle strahlt in neuem Glanz

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Nachdem wir ja in der vergangenen Ausgabe auf der Suche nach Paten waren, die sich um unsere Büchertelefonzellen kümmern würden, waren wir zugegebenermaßen höchst positiv überrascht, wie hoch die Resonanz war. Ein großes Dankeschön an dieser Stelle, an alle Freiwilligen die nun unsere Telefonzelle betreuen.

Neuer Glanz innen und außen

Da der Innenraum – dank der Paten – nun weitaus schöner aussieht als bisher, darf das Äußere dem natürlich nicht nachstehen. Aus diesem Grund hat die Interessengemeinschaft Speldorf den Malerbetrieb Gerhard Hendricks gebeten, sich um einen neuen Anstrich zu kümmern.

Nachdem wilde Plakatierungen, Aufkleber und Schmierereien, sowie der eine oder andere Kratzer, unsere Büchertelefonzelle nicht mehr ganz so schön wirken ließen, erstrahlt sie nun, dank der Arbeit der Firma Hendricks, endlich wieder in unserem leuchtenden Rotton.

mehr Informationen

Goldmarie Seniorenbetreuung & Pflege Kerstin Schier

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Zuhause ist es am schönsten

Wir begrüßen Sie ganz herzlich in unseren neuen Räumlichkeiten auf der Duisburger Str. 288! Aufgrund des hohen Bedarfs an unseren Dienstleistungen hat das Goldmarie-Team beschlossen, sich zu vergrößern, um damit der stetig wachsenden Nachfrage gerecht zu werden. Hierbei wurde deutlich, dass nicht nur ein Wunsch nach Betreuungsangeboten besteht, sondern ebenso ein wachsendes Interesse an Pflegeleistungen.

Um auf die Bedürfnisse unserer Kunden also noch besser eingehen zu können, bieten wir diesen ab sofort ein praktisches und attraktives Gesamtpaket: professionelle Betreuung und ambulante Pflege, weil wir die Selbstständigkeit unserer Kunden erhalten und verbessern möchten. Die Pflegeabteilung unseres Teams finden Sie fortan unter der Bezeichnung Ambulante Pflege Kerstin Schier GmbH.
Was uns von anderen Angeboten unterscheidet:

  1. Das Sorglos-Paket: Betreuung, Haushaltsdienste und
    ambulante Pflege.
  2. Unser Team: verantwortungsvoll, fachlich qualifiziert,
    respektvoll, freundlich, zuverlässig.
  3. Qualitätsmanagement: Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen
    aller Mitarbeiter.
  4. Hervorragende Erreichbarkeit: durch gute Verkehrsanbindung
    in zentraler Lage und Bürobesetzung von 8.30-16.00 Uhr (Mo-Do) sowie 8.30 -13.30 Uhr (Fr).

mehr Informationen

Küchenstudio Dressler

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Ihr sympathisches Küchenstudio in Mülheim-Speldorf

Wer auf der Suche nach einer praktischen und wohldurchdachten Küche oder einem ausgefeilten Modernisierungskonzept ist, Hilfe bei der Umstellung auf energiesparende Geräte benötigt und Wert auf eine ausführliche und persönliche Beratung legt, ist im Küchenstudio Dressler auf der Duisburger Straße 290 an der richtigen Adresse.

Ein Familienbetrieb mit Erfahrung

Seit über 32 Jahren existiert der sympathische Familienbetrieb bereits. Zunächst in Broich angesiedelt, folgte vor rund 26 Jahren der Umzug an die Duisburger Straße in Speldorf. Hier erwartet Sie ein umfangreiches Programm mit aktuellen Kücheninnovationen namhafter Hersteller wie z.B. SieMatic und Brigitte Küchen. Exklusives Design und hochwertige Verarbeitung sprechen dabei für sich.

mehr Informationen

Rückblick: Speldorfer Golfcup 2019

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Bei Sonnenschein und Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke fand am 27. Juli bereits zum dritten Mal der Speldorfer Golfcup statt. Initiiert von Speldorfer Geschäftsleuten und unterstützt durch die Interessengemeinschaft Speldorf, starteten 76 Teilnehmer in ein gemeinsames Golferlebnis auf dem Golfplatz am Raffelberg. Gut gelaunt und motiviert waren sie angetreten, um sich auf dem Grün zu messen. Nachdem an den vorherigen Tagen ein Hitzerekord nach dem anderen gebrochen wurde, waren die Temperaturen an diesem Samstagvormittag schon fast moderat und sorgten somit für beste Voraussetzungen für einen gelungenes Golfevent. So verwunderte es auch nicht, dass die Stimmung überaus gelöst, locker und freundlich war, denn die gut zusammengestellten Flights sorgten für gute Laune und Spaß am Spiel.

Auch in diesem Jahr hatte das Organisationsteam wieder an alles gedacht. Für die Halfway-Verpflegung konnte, wie auch schon im vorangegangenen Jahr, die Metzgerei Röhm gewonnen werden. Für die Getränke während der Runde sorgte die Schlossquelle Mellis GmbH.So wurde ausreichend dafür gesorgt, dass die Akkus nie leer waren und gut gelaunt weitergespielt werden konnte.

mehr Informationen

AwiS lud ein zum Tag der Nachbarschaft

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Eine Podiumsdiskussion, prominent besetzt unter Verantwortung der Stadt, diskutierte im Juni 2013 in der VHS über Chancen und Möglichkeiten einer Quartierskonzeption in Mülheim.
Dies war der Einstieg in einen Entwicklungsprozess für gemeinsames Wohnen verschiedener Generationen, den die Verwaltung unterstützte und den Versuch unternahm, drei Baugemeinschaften auf den Weg zu bringen. AwiS in Speldorf ist eine davon, die sich durch den angestoßenen Prozess bildete und inzwischen durch die Vereinsarbeit das Mehrgenerationenhaus in Speldorf in Kooperation mit dem MWB fest im Blick hat.

Gelebte Nachbarschaft soll jungen Familien, Menschen mit Handicap, Alleinerziehenden ebenso wie älteren Menschen ein Zuhause schaffen. Eine soziale und kulturelle Mischung ist der Politik und dem Verein wichtig.

Speziell für junge Familien gibt es Chancen, ihre Bedürfnisse in den Planungsprozess einzubringen, dieses Projekt mit Leben zu füllen.
Die Gestaltung einer Anlage, die barrierefreien Zugang für alle Bewohner ermöglicht, behinderten- und altengerecht gestaltet ist, ist das Ziel.

Die Bebauung soll zukunftsweisend und Ressourcen schonend mit viel Licht, in nachhaltiger Bauweise und mit ökologischem Wärmekonzept entstehen.

mehr Informationen

Der Speldorfer Bürger- und Kurverein

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Zur Tradition des Speldorfer Bürger- und Kurvereins gehört seit Jahrzehnten die Stiftung und Aufstellung von Ruhebänken für die Speldorfer Bürger~innen. In den Jahren 2002 und 2005 haben wir, dieser Tradition folgend, am Spazierweg unweit des Raffelbergparks und auf dem Depotvorplatz Bänke aufgestellt. Leider ist die Rundbank unter einer Platane am Depot der Neugestaltung der Parkplätze zum Opfer gefallen.

Die beiden Bänke am Raffelberg waren auch in die Jahre gekommen, sie brauchten dringend eine gründliche Reinigung. Das Problem der Wasserversorgung für die „Schrubbaktion“ löste für uns die städt. Feuerwehr, die uns die Nutzung eines Hydranten ermöglichte. So konnte das „Waschwasser“ mit Eimern und einer Schubkarre herangeschafft werden.

mehr Informationen

Neue Unterstützung für Cornelia Orzech

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Wer in letzter Zeit die LVM-Versicherungsagentur von Cornelia Orzech betreten hat, wurde dort von einem neuen freundlichen Gesicht begrüßt. Seit dem 01. September kümmert sich dort nämlich auch Angela Tübben um sämtliche Belange und Sorgen der Kundschaft. Die gelernte Versicherungsfachfrau und Mutter von zwei Kindern ist – ebenso wie Cornelia Orzech – durch die Familie eng an Speldorf gebunden und wird demnächst auch wieder in unseren Stadtteil ziehen.

Persönlicher Service steht an erster Stelle

Da persönlicher Kontakt und individueller Service bei Cornelia Orzech immer schon an erster Stelle stehen, freut sie sich mit Angela Tübben nicht nur eine kompetente, sondern ebenso sympathische Mitarbeiterin gefunden zu haben. Denn wenn Ihnen Fachkompetenz und individuelle, persönliche Beratung rund um Versicherung, Vorsorge und Vermögen am Herzen liegen, sind Sie bei der LVM-Versicherungsagentur von Cornelia Orzech in den besten Händen.

mehr Informationen

Ausstellung der Fotogruppe im Netzwerk Speldorf

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

In der Zeit vom 21. September bis 19. Oktober 2019 zeigt die Fotogruppe im Netzwerk Speldorf in der Stadtteilbibliothek Mülheim-Speldorf, Frühlingstraße 35, wieder eigene Fotos unter dem Titel:

Im Fokus: Industrie

Betrachtet werden können die Fotos während der Öffnungszeiten der Bibliothek:

Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag 10-13 Uhr
Dienstag, Donnerstag und Freitag 14-18.30 Uhr

Der Eintritt ist kostenlos.

mehr Informationen

Die Brillen-Oase sagt Danke

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Die Brillen-Oase dankt herzlich allen Speldorfer und Broicher Bürgern, die durch ihre gespendeten Brillen Menschen in Entwicklungsländern Lebenshilfe geleistet haben.

Viele Kunden nutzten die Möglichkeit, ihre nicht mehr gebrauchten Brillen für den guten Zweck abzugeben. Durch diese Spendenbereitschaft, kam eine große Menge zusammen. Vor kurzer Zeit übergaben dann die Mitarbeiter der Brillen-Oase mehrere Pakete mit gebrauchten Brillen dem Deutschen Blindenhilfswerk in Duisburg.

Das Deutsche Blindenhilfswerk ist Anlaufstelle für diese Sachspenden und kümmert sich um die nötige Koordination. Von Duisburg aus werden die gespendeten Brillen Partnerorganisationen übergeben, welche diese säubern, vermessen und anschließend in Entwicklungsländer verschicken, in denen die Brillen besonders benötigt werden.

mehr Informationen

THE CLUB in Mülheim an der Ruhr

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

THE CLUB in Mülheim an der Ruhr

Am Samstag, den 21. September öffnet der AUDI Showroom im Autohaus GOTTFRIED SCHULTZ in Mülheim nun zur inzwischen 18. Party seine Pforten und lädt erneut zu Veranstaltung THE CLUB ein.

Inzwischen kann man das Event in dem AUDI Showroom durchaus schon als „Tradition“ bezeichnen. Der Ausstellungsraum verwandelt sich wie immer mit aufwendigen Lichteffekten, einer hochwertigen Soundanlage und stylischen Bars & Lounge-Möbeln, für eine Nacht in eine Party-Area der Extraklasse.

Bereits über die Stadtgrenzen von Mülheim hinaus, werden wieder zahlreiche Besucher aus dem ganzen Ruhrgebiet erwartet. Das Musikprogramm wird präsentiert von den DJs CABA Kroll, Frank ZAPPEL Klemans & dem Bochumer TOP DJ „DJ PEARL“.

THE CLUB Mülheim / RUHR …

eine tolle Partykultur mit netten Gästen und einer tollen Stimmung. THE CLUB legt viel Wert darauf, dass sich die Gäste von Anfang an wohlfühlen und mit dem Gefühl nach Hause gehen, eine tolle Party in exklusiver Umgebung mit angenehmen Gästen gefeiert zu haben.

„Wir feiern gerne, wir helfen gerne”, sagt der Veranstalter …
daher spendet THE CLUB einen Teil der Eintrittsgelder an das KINDERHEIM RAPHAELHAUS in Mülheim-Ruhr.

mehr Informationen

Nachmittage mit der IGS

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Erst Walken dann Kaffeeklatsch

Erst in angenehmer Gesellschaft ein wenig aktiv sein und sich anschließend im Cafe Kaiserreich verwöhnen lassen, das ist möglich mit der Interessengemeinschaft Speldorf. Sowohl das „Plaudern beim Walken im Raffelbergpark”, als auch der „Speldorfer Tratsch beim Kaffeeklatsch” erfreuen sich einer immer größer werdenen Beliebtheit.

mehr Informationen

Speldorfer Mittag

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Am 11. Juli war es wieder soweit und im Restaurant des Golfclub Raffelberg kamen rund 35 Menschen zusammen, um ein viel zu selten gewordenes, gemeinsames Mittagessen zu genießen. Viele bekannte, aber auch eine große Zahl neuer Gesichter waren der Einladung der Interessengemeinschaft gefolgt.

Wie immer wurde sich ausgiebig ausgetauscht, gemeinsam gelacht und geplaudert. Ob Klatsch und Tratsch oder Erfahrungsaustausch – die Themen waren vielfältig und abwechslungsreich.

Natürlich wurde beim Speldorfer Mittag ebenfalls lecker gespeist und getrunken. Die Gastronomie des Golfclubs hatte sich dazu wieder etwas köstliches einfallen lassen.

Ein informativer Teil durfte natürlich auch nicht fehlen. Die Sponsorin dieses Mittags – Franziska Schöps – informierte die Anwesenden über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten in ihrer Naturheilpraxis. „Stress, chronische Erkrankungen und Bewegungsmangel sind in der heutigen Zeit Auslöser für zunehmende Leistungsminderung und zahlreiche Beschwerden, die bis zu dauerhaften Schmerzen führen können”, so die Heilpraktikerin und staatlich geprüfte Masseurin, „doch die Naturheilkunde bietet ein breites Spektrum an ganzheitlich ausgerichteten Diagnose- und Therapiemöglichkeiten. Eine sorgfältige Analyse der Lebensumstände und Gewohnheiten ist die Voraussetzung für eine wirksame Behandlung”, führte Franziska Schöps weiter aus.

mehr Informationen

10 Jahre Rückenzentrum Haupt

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Im Sommer 2009 reifte bei Ina und Detlef Haupt der Gedanke, sich mit einem Gesundheitszentrum selbstständig zu machen. In den Räumen des ehemaligen Sonnenstudios auf der Duisburger Strasse 288 in Speldorf, haben beide diesen Traum in Form des Rückenzentrums Haupt realisiert.

Die Idee, Therapie, Heilpraktik und therapeutisches bzw. präventives Training miteinander zu verbinden, stellte sich als ideale Kombination zur Problemlösung für Patienten heraus. Dieser erste Ansatz wurde im Laufe der zurückliegenden 10 Jahre durch notwendige Maßnahmen erweitert. Dazu zählen individuelle Ernährungsberatungen, Entspannungskurse sowie der Einsatz von Stoßwellen- und Lasertherapie. Im außerärztlichen Rahmen deckt das Rückenzentrum somit große Bereiche ab, die zu sehr effektiven Schmerzlinderungen und Problemlösungen führen. Die Patienten danken es täglich!

mehr Informationen

PictureLux Fotostudio

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Hallo und guten Tag zusammen. Ich freue mich mit meinem Foto-Studio, Teil der Speldorfer Gemeinde zu werden.

Meine Fotografen-Ausbildung habe ich vor einiger Zeit in Mülheim erfolgreich abgeschlossen. Seitdem arbeite ich drei Tage pro Woche saisonweise als Kindergarten- und Familienfotografin. Deshalb ist mein Studio, wenn ich keinen Außentermin habe, von Donnerstag bis Samstag, in der Zeit von 11 Uhr bis 15 Uhr geöffnet. Nach 15 Uhr können sehr gerne auch Termine vereinbart werden.

Für Pass- und Bewerbungsfotos könnt Ihr gerne während der Öffnungszeiten vorbei kommen, oder Ihr vereinbart einfach einen persönlichen Termin zu der Uhrzeit, zu der es Euch am besten passt.
Mein Studio befindet sich auf der Friedhofstraße, mitten im schönen Speldorf, gegenüber der Postfiliale. Hier arbeite ich manchmal bis spät abends an neuen Ideen, empfange nach Terminvergabe Hochzeitspaare für das Vorgespräch und gebe Euch gerne aus meiner langjährigen Erfahrung Tipps, fotografiere Neugeborene, Kinder, Familien, Babybäuche, Tiere und was Ihr sonst noch möchtet.

mehr Informationen

Alles für Schule und Co.

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Tabak-Lotto-Post Uhlmann baut Sortiment weiter aus

Pünktlich zum Start des Schuljahres hat Andreas Uhlmann umgebaut und das bis dahin schon umfangreiche Schreibwaren- und Schulbedarfangebot noch weiter ausgebaut. Ob Hefte, Ordner, Stifte oder Buchumschläge – übersichtlich präsentiert erwartet Sie ein breitgefächertes Angebot. Hier sollte man fündig werden.

Ist einmal etwas nicht sofort verfügbar, kümmern sich Andreas Uhlmann und sein Team darum, dies schnell zu besorgen.

Auch (Schul-)Bücher sind hier bestellbar Was viele nicht wissen, auch Schulbücher können hier auf der Friedhofstraße 16 bestellt werden. Vor Ort oder telefonisch bestellt und schnell geliefert lautet dabei die Devise. Fragen Sie einfach nach, das freundliche Personal hilft Ihnen gerne weiter.

mehr Informationen

Engagiert im Viertel

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Gemeinsam im Hundsbuschviertel

Das Pilotprojekt „Engagiert im Viertel – Gemeinsam im Hundsbuschviertel” will die Nachbarschaft rund um die Hundsbuschstraße in Speldorf unterstützen. Mit Einrichtungen, Organisationen und Vereinen kann das Zusammenleben im Viertel verbessert werden, wenn alle gemeinsam dazu beitragen. Nachbarschaftshilfe und gemeinsame Feste fördern die gute Nachbarschaft. Das Projekt wird vom Centrum für bürgerschaftliches Engagement e.V. geleitet und von der Stiftung Mülheimer Wohnungsbau eG und der Stiftung Wohlfahrtspflege NRW gefördert.

Im Rahmen der Quartiersarbeit konnten sich die Nachbarn am 4. Mai und und dem 13. Juli bei einem Nachbarschaftstreffen austauschen und gemeinsam besprechen, wie man aktiv eine gute Nachbarschaft mitgestalten kann. Aufgrund der Ergebnisse dieser beiden Treffen, folgen nun Taten.

Gemeinsamer Spaziergang am Freitag, den 13.09.2019

Ein formulierter Wunsch war es, mehr Begegnungsmöglichkeiten zu schaffen. Ein Lösungsansatz dafür ist es, gemeinsame Spaziergänge durchzuführen. Der nächste Termin dafür ist Freitag, der 13. September 2019. Um 15.00 Uhr treffen sich dazu Jung und Alt an der Schuhmannstraße 11, um gemeinsam die frische Luft im Speldorfer Wald zu genießen. Wer Zeit und Lust hat, ist herzlich eingeladen teilzunehmen. So bewegt man sich und lernt gleichzeitig nette Menschen kennen. Im Anschluss kann man sich bei Kaffee und Kuchen dann erholen, sowie weiter ins Gespräch kommen.

mehr Informationen

Knochen stärken – Osteoporose vorbeugen:

Datum: 09. September 2019
Wo: Blickpunkt Speldorf
Wann:

Morsche Knochen? Nicht mit mir!

Mit einer Knochendichte-Messung gibt die allesgut Apotheke im SpelDOC-Zentrum ihren Kunden im September die Möglichkeit, schnell und schmerzfrei den aktuellen Zustand ihrer Knochen zu ermitteln.

„Knochen sind ein lebendiges Gewebe – viele wissen das nicht. Bis etwa Mitte 30 baut unser Körper Knochenmasse auf. Je größer die maximal erreichte Knochenmasse, desto besser für die Zeit danach. Denn später zehrt der Körper von der Substanz und es überwiegt der Abbau. Ist er überdurchschnittlich hoch, spricht man von Osteoporose“, erläutert Heike Sittek aus der allesgut Apotheke im SpeldDOC-Zentrum. „Ernährungsfehler, Bewegungsmangel, zu wenig Sonnenlicht, aber auch Krankheiten, bestimmte Medikamente oder das fortschreitende Alter beschleunigen den Knochenschwund.“
Durch eine Korrektur der eigenen Lebensweise, die gezielte Aufnahme von Vitaminen, Calcium und Magnesium und mehr Bewegung lässt sich der Prozess verlangsamen. „Wir empfehlen, die Knochendichte regelmäßig messen zu lassen“, so Heike Sittek weiter. „Das gibt Sicherheit und Zeit, um vorzubeugen.“

mehr Informationen


Auszug aus unserem Branchenindex:

Sanitär

Heizung

Altenheim

Altenpflege

Automobile

Autoservice

Autoreparaturen

Grabpflege

Topfblumen

Elternberatung

Lese-/Rechtschreibschwäche

Rechenschwäche

Bäder und Wärme

Dach- und Fassadenbau

Baumarkt

Gartencenter

Werbegemeinschaft

Maler

Seniorenservice

Wohnraumanpassung

Gärtnerei

Geschenkartikel

Grabgestaltung

Computer

Garten- und Landschaftsbau

TV - Video - Hifi

ISDN

Druckereien

Internetservice

Folienbeschriftungen

Zimmerei

Holzbau

Lackiererei

Apotheken

Autolackiererei

Solaranlagen

Orthopädie-Schuhtechnik

Zahnärzte

Arzt

Restaurant

Hotel

Gesellschaftsräume

Parteien

Bestattungen

Wohnraumvermietung

Ergotherapie

Steuerberatung

Motorrad

Zweirad

Glaserei

Fleischerei

Nachhilfe

Lichtwerbung

Print

Werbeplanung

Blumen

Floristik

Gartengehölze

Filmproduktion

Werbeagentur

Fahrzeugbeschriftungen