Der TSV Viktoria erweitert sein Angebot
Aufgrund der positiven Mitgliederentwicklung im Gesamtverein und im Fitness- und Gesundheitszentrum hat der TSV Viktoria im letzten Monat seine kompletten Cardiogeräte ausgetauscht. „Die Ausdauergeräte hatten leider hin und wieder mit kleineren Problemen zu kämpfen, so dass wir uns entschieden haben, mit der Firma Matrix eine Neuausstattung vorzunehmen. Sowohl Fahrräder als auch Liegeräder, Crosstrainer und Laufbänder wurden 1:1 ersetzt“, sagt Studioleitung Nina Löwenbrück. „Außerdem haben wir zwei Rudergeräte der neuesten „Skill Row“ Generation von Technogym in unseren Gerätepark aufgenommen. Damit können unsere Mitglieder noch flexibler und vielseitiger trainieren.“
Ebenfalls neu im Fitness- und Gesundheitszentrum sind Geräte der Firma Five. Mit dem Faszienstimulator, der Triggerwand und dem „Feet“ können Faszien gelöst, Muskelspannungen verringert und somit die Gelenke beweglich und das Wohlbefinden gesteigert werden. Am „Spagat“ und dem „Chest“ kann die Muskulatur über ein aktives Muskellängentraining ein neues Bewegungsmuster erlernen und wieder auf ihre ursprüngliche Länge gebracht werden.
Ruhrauenlauf 2024
Nebenbei laufen die Vorbereitungen für den Ruhrauenlauf auf Hochtouren. Am 31.8.2024 findet dieser auf der altbekannten Strecke an der Mintarder Straße endlich wieder statt. Beim 10 oder 5km Lauf, dem Walking oder auch den Jugend- und Bambini-Läufen ist für Jeden und Jede etwas dabei. Die Anmeldung ist unter https://cologne-timing.de/anmeldung/rww-ruhrauenlauf möglich.
Geboten wird außerdem ein kleines Rahmenprogramm mit der RWW Wasserwelt und einem Glücksrad sowie verschiedenen Ständen für das leibliche Wohl der TeilnehmerInnen und Gäste.