Das Rückenzentrum Haupt stellt sich vor
Ein schmerzfreier Rücken
Rückenschmerzen sind laut den Krankenkassen die Volkskrankheit Nr. 1
Die Arbeitsunfähigkeitstage auf Grund von Rückenschmerzen nahmen in den letzten zwei Jahren um 17 Prozent zu. Jeder Dritte leidet darunter, jeder zweite der 18-24-Jährigen hat in den letzten zwölf Monaten Rückenschmerzen gehabt, bei den 55-65-Jährigen liegt die Quote bereits bei über 60 Prozent. Die wenigsten wissen, dass der menschliche Körper zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr bereits bis zu 40 Prozent seiner den Rücken stabilisierenden Muskulatur verliert.
Konsequenz: Weniger Stabilität im Körper! Das trifft besonders auf die haltungsstabilisierende Rumpfmuskulatur zu, die bei starker Abschwächung und einseitiger Verspannung die Ursache für Rückenschmerzen bedeutet. Den Schmerz bekommt man in der Regel mit gezieltem Rückentraining in den Griff!
Hier setzt das ganzheitliche Konzept des Rückenzentrums an: Nach Ermittlung des Ist-Zustandes mit Hilfe einer Computergestützten Rückenanalyse und einem persönlichen Befund, wird entschieden, wie die weitere Vorgehensweise ist. Das kann zunächst die gezielte Rücken-therapie durch eine Heilpraktikerin sein oder individuelle Übungen von Dipl.-Sportlehrern in einem leicht verständlichen Trainingsplan. Das gezielte und ganzheitliche Rückenprogramm richtet sich an Frauen und Männer mit Rückenproblemen, eignet sich aber auch hervorragend zur Prophylaxe. Das Ergebnis zeigt sich nicht nur in der Abnahme der Rückenschmerzen, sondern auch in einem deutlich höheren körperlichen Wohlbefinden und einer generellen Steigerung der Lebensqualität.
Gesundheitstraining - Schlüssel zur Gesundheit
Treiben Sie Sport? Vielleicht ein wenig Radfahren oder Spazierengehen? Das ist leider nicht genug, denn um optimal zu funktionieren, muss der Herzmuskel zumindest 2 mal pro Woche gefordert werden. Ehrgeizige Pläne werden gemacht und schnell durch Frust, Ungeduld und Ausreden wieder aus den Augen verloren. Nur wenige Menschen sind so willensstark und diszipliniert, dass sie ihren Trainingsplan in die Tat umsetzen. Der große Rest lebt weiterhin ohne Rücksicht auf sein strapaziertes Herz und mit der Gefahr von gesundheitlichen Schäden. Dabei ist es möglich, sich dauerhaft zu motivieren. Was Sie benötigen, ist ein modern und motivierend aufgebautes Programm für Ihre Aktivitäten. Hierbei können Sie zeitlich flexibel Ihren eigenen Trainingsplan bei jedem Wetter erfüllen. Spaß und Abwechslung sind jederzeit garantiert, so dass Sie schnell Ihre positiven Veränderungen spüren werden.
Gesundheit aktiv erleben!
In Kooperation mit der Heilpraktik zur besseren Gesundheit
Schmerzen sind oftmals unerträglich und
beeinflussen in großem Maße die Lebensqualität. Alltägliche
Dinge wie Treppensteigen, Einkaufen, mit den Kindern spielen oder Sport treiben
werden schnell zu einer schmerzhaften Belastung.
Das Ziel der Heilpraktik ist es, Ihre akuten Probleme schnellstmöglich
durch natürliche und manuelle Behandlungsverfahren zu lindern. Ob es
sich um Blockierungen der Wirbelsäule, schmerzende Gelenke oder Verspannungen
in der Muskulatur handelt, die Heilpraktik im Rückenzentrum Haupt kann
Ihnen helfen, wieder schmerzfrei Ihr Leben zu genießen.
Rückenzentrum Haupt
Duisburger Straße 288
45478 Mülheim an der Ruhr
Telefon: 0208 / 58 28 41 11
Internet: www.rueckenzentrum-haupt.de